Вот хорошая штука - йога, все таки.
Классная.
Весь день такой страссовый был, нервный. Чувствую себя хреново, руки трясутся от нервов, не хотела никуда идти. Но Фиш уговорил и как же мне хорошо было!
На час полностью выпадаешь из всех проблем. Только одна мысль - держать равновесие. Так хорошо успокоится и смирится со всем происходящим. Я после тренировке быстренько взяла себя в руки и все закончилось хорошо
И вообще сегодня была ну очень позитивная тренировка!
Ассаны собака мордой вверх и вниз соотвественно
А вообще интересно, меня одну после 2-х месяцев занятий начинает переть от философии йоги, буддизма и всего индийского в целом? Фиш, ты как?